喝南瓜水
 

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不僅臉部，全身易發(fā)腫的地方都適用。能夠驅(qū)寒的南瓜特別是對(duì)改善下肢浮腫和手腳冰涼很有效果的食物。作為能夠消腫的代表性食物也是孕婦產(chǎn)后經(jīng)常尋找的食物。經(jīng)常喝一喝在大的鍋中倒入南瓜和水煮開的南瓜水。非常有效的排毒效果。但對(duì)于體熱體質(zhì)的人還是不要試為好。