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做會兒運動
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不要直接的對臉部做一些什么,挪動身體做一些運動對臉部消腫也有效果。在跑步機上跑步或是周邊走走在某種程度上也會消腫。由于運動臉頰變腫的地方能夠增加血液循環一樣,運動的話臉部發腫的地方變的鎮定,流汗毛孔打開的效果。